Nasza Loteria NaM - pasek na kartach artykułów
3 z 9
Przeglądaj galerię za pomocą strzałek na klawiaturze
Poprzednie
Następne
Przesuń zdjęcie palcem
Mosty na ramionach z gumą na stopach.
fot. m-gucci/Getty Images

Ćwicz z gumami – to proste, tanie i skuteczne. Tak wyrzeźbisz pośladki, uda i brzuch. Wypróbuj trening z power band i pokochaj te ćwiczenia!

Ćwiczenia z gumą oporową na uda, pośladki i brzuch – mosty

Mosty na ramionach z gumą na stopach.

Zobacz również

Podróżnik ze Szprotawy wrócił na szlak i przekroczył granicę w Zgorzelcu!

Podróżnik ze Szprotawy wrócił na szlak i przekroczył granicę w Zgorzelcu!

Kto zostanie dyrektorem miejskiego szpitala w Częstochowie? Jest konkurs

Kto zostanie dyrektorem miejskiego szpitala w Częstochowie? Jest konkurs

Polecamy

Liczba lekcji religii zostanie ograniczona? Minister edukacji zapowiada

Liczba lekcji religii zostanie ograniczona? Minister edukacji zapowiada

Akcja policji w całej Polsce. Kierowcy dostaną ostrzeżenia

Akcja policji w całej Polsce. Kierowcy dostaną ostrzeżenia

Gdzie znajdziesz najlepszą plażę w Europie? Nowy ranking wskazuje na tę wyspę

Gdzie znajdziesz najlepszą plażę w Europie? Nowy ranking wskazuje na tę wyspę